Les épreuves

Le Défi doués pour bouger! est organisé par la Fondation en collaboration avec les équipes des programmes de santé cardio-vasculaire et de santé respiratoire et la Direction des ressources humaines de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal. Cette activité a une double vocation : faire la promotion de l’importance de l’activité et amasser des dons pour le Centre de réadaptation cardio-respiratoire Jean-Jacques-Gauthier.

Que vous soyez très en forme ou que vous souhaitiez bouger davantage, il est possible de s’inscrire seul, avec des amis, des collègues de travail ou des membres de la famille. Vous pouvez opter pour la marche ou la course sur des circuits de 1 km, 2 km, 5 km ou 10 km.

Voici deux cartes qui illustrent les trajets.

 

Parcours de l’épreuve de 1 km

Parcours de l’épreuve de 1 km

 

Parcours des épreuves de 2 km, 5 km et 10 km

Parcours des épreuves de 2 km, 5 km et 10 km